第一、 籃球初學者在那籃球的時候，首先應該學會怎麼樣和成員進行配合。因為籃球初學者如果直接自己想要運球，并且投籃投中的話，還是有一定的困難的。
第二、 在平時練習中可以練習一下原地投籃，這樣子不僅可以練鍛煉到你的彈跳力，還能夠長個，可謂是一舉兩得
第三、 籃球初學者在打籃球的時候重心一定要低，可以如下圖所示，把身子彎得低一些。這樣子運球方便，而且球也不容易被他人搶走。
第四、 籃球初學者在打籃球的時候要善于利用自己的肢體動作和假動作來迷惑對方，這樣子可以讓對方撲空，有利于自己進攻。
初學者打籃球的基本技巧
更新时间：2026-10-24 00:26:02
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