1、女士選擇中分長發、男士選擇背頭發型。上窄下寬适合将頭頂做蓬松處理，顯得上部分更加的立體，削弱上下的界限。女士留長卷發很适合，卷發遮住臉部的曲線，而男士的背頭将頭頂形狀修飾的很完美。
2、對女生來說額頭窄下巴寬就是典型的倒錐子臉型，擁有這種臉型的女生想要自己的臉看上去不是十分怪異，就應該選擇中分長發。中分長發能夠有效的拉長面部輪廓，而且能夠将你的額頭全部露出來，這樣看起來就不會顯得額頭比較窄，而是恰到好處。
3、對男生來說額頭窄下巴寬可以嘗試選擇拉長面部輪廓的發型，像這種背頭發型就是非常适合的。這款發型打造的時候會剪掉兩鬓的頭發，這樣就會顯得你的額頭非常開闊，自然不會有很窄的感覺。而蓬松在頭頂的頭發，能夠有效的拉長面部輪廓，讓臉看起來更長，這樣自然就不會給人下巴寬的感覺。
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