對于孕婦做噩夢唯一有效的療法,就是加強孕期的心理衛生保健。要正确對待那些不必要的顧忌和消除那些不必要的精神負擔。有什麼思想疑慮和心理負擔應找醫生咨詢或治療,使身心處于健康狀态,愉快地度過孕期,迎接分娩的到來。