職業生涯發展的内核是目标與實現計劃。職業規劃是一個人制定職業目标、确定實現目标的手段的不斷發展的過程。職業規劃在人們的職業決策過程中必不可少。它有助于人們發現自己的人生目标，平衡家庭與朋友、工作與個人愛好之間的需求，而且能使人們作出更好的職業選擇。
職業是一個人在他（她）的整個工作生涯中選擇從事的一個總的行為過程。更重要的是，職業規劃有助于人們在職業變動的過程中，面對已經變化的個人需求及工作需求，進行恰當的調整。
組織的發展依靠個人的發展，組織通過引導、幫助和協調員工的職業規劃，能提高員工的工作質量，形成積極向上的工作态度并增加他們對企業的忠誠度。關注員工職業規劃的組織在吸引人才上更具優勢。有效的組織規劃工作能夠把組織的需要轉化為員工個人的需要和自己要求開發的職業目标，即獲得很高的個人滿意度，又取得良好的組織績效。
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