打羽毛球能瘦哪些部位-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

打羽毛球能瘦哪些部位

更新时间：2025-12-22 09:12:03

第一、打羽毛球為了接到球，需要擡頭看球，所以打羽毛球，脖子自然會瘦的。

第二、打羽毛球也是需要奔跑的，所以長時間打羽毛球，腿部是肯定會瘦的，你馬上就會擁有一條完美的大長腿了。

第三、有的人說打羽毛球最能瘦的部位是胳膊，這個我不否認，不信你可以試試。

第四、我打羽毛球是為了瘦小腹，打了1個夏天，确實小腹緊實了不少，所以打羽毛球也是可以瘦小腹的。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

滬惠保是不是隻有住院才能理賠

最近，在上海大街小巷，衆人紛紛在讨論“滬惠保”。不同于其他商業醫療保險，作為一款創新産品，“滬惠保”——■不限既往症、不限年齡均可投保■低價親民，可以用醫保個賬曆年餘額支付保險費■可以為直系親屬購買滬惠保買了咋用？住院自費藥品能報銷嗎？哪些...

2025-12-22

單眼皮上睑下垂肌無力

#有趣世界童真無限##懷化頭條##懷化愛爾眼科#不知道你是不是也有這樣一位朋友她早睡早起、鍛煉身體小小年紀就開始養生走近一看卻無精打采眼皮耷拉一副熬夜過度的模樣這種再努力也擡不起眼皮的情況很有可能是“上睑下垂”上睑下垂是指由于先天或...

2025-12-22

牙齒的根管治療全過程及時間間隔

陸博，口腔醫學博士，副主任醫師。熱衷于用簡單明朗的文字，為市民普及口腔健康知識，保持口腔健康的關鍵在于：“預防大于治療”！牙齒是我們身體不可或缺的重要器官之一，俗話也說，“牙疼不是病，疼起來要人命”，可見如果牙齒鬧起脾氣來，再堅強的人也頂不...

2025-12-22

糯米的功效及營養價值

糯米口感滑膩，香黏可口，常常被做成年糕、湯圓、粽子等風味小吃，也可釀酒。古語雲“糯米粥為溫養胃氣妙品”。糯米有補益中氣、健脾養胃、斂汗的功效。下面就一起來看看吧！【性味特征】性溫，味甘。【歸經】脾、胃、肺經。【相宜配伍】①糯米與山藥配伍，用...

2025-12-22

薔薇的功效與作用

薔薇的功效與作用?解渴清暑薔薇花性涼，有清熱解毒的功效，經常用于暑期天氣炎熱導緻的中暑，從而出現的胸悶，口渴等症狀在炎熱的夏季，咱們可以用薔薇花，配合淡竹葉，通草，一塊來泡水喝，可以起到預防中暑的作用，我來為大家科普一下關于薔薇的功效與作用...