1、每日食用生蚝是沒有問題的,但也要看你吃多少,一般最好是一天吃1-2隻,這樣才能滿足身體對鋅的需求,不必吃得太多,因為生蚝中還有另外兩種緻病菌,它們都會造成腸胃炎,嚴重者還會威脅生命,因此,每天食用一隻就夠了。
2、生蚝一般指牡蛎。牡蛎（ostrea gigas tnunb）俗稱海蛎子、蚝等,隸屬軟體動物門，雙殼綱，珍珠貝目，是世界上第一大養殖貝類，是人類可利用的重要海洋生物資源之一，為全球性分布種類。
天天吃生蚝對身體好嗎
更新时间：2026-05-04 07:21:21
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