1、黑木耳是結石不折不扣的終結者，因為它多種礦物質和微量元素，不但會阻礙結石的産生，還會對已産生的結石産生反應。每天吃一點黑木耳，可以使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。有強身健體、滋潤腎髒的作用。
2、貓須草堪稱是腎結石清道夫 ，它具有較強抗菌、消炎作用，可使腎小管破壞減輕，腎小球細胞結構病變減少，改善腎結石的情況，而且對腎組織的損傷有保護和改善作用，所以在平常時，建議大家可以多喝點這款貓須草茶。
3、蒲公英又被稱作尿床草，可見其強大的利尿作用。可以用蒲公英加上玉米須一起喝，對腎結石有療效。而且蒲公英對多種炎症都有很好的緩解治療作用，每天一杯，連喝三四天，可以排出結石，緩解疼痛。
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