1、吃黑布林時，黑布林有助于促進我們體内胃酸的形成，從而提高我們腸胃的消化能力，改善我們的腸胃功能。
2、吃黑布林時，黑布林内部含有十分豐富的維生素E和鐵元素，這些元素可以有效地促進血液生成，對于預防貧血很有效果。
3、黑布林中的果核之中含有一些物質，當我們人體攝入這些物質的時候，可以有效地幫助我們排洩，利尿通便，預防便秘。
黑布林的功效與作用
更新时间：2026-02-11 00:12:20
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