首页
/
每日頭條
/
美食
/
早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃
早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃
更新时间:2026-05-25 16:28:37

大家好,我是沈小怡。每天,我會為你分享至少一篇烹饪技巧或探店心得,有眼光的你記得關注我,并且每天來看我喲。

文∣落小雨

天氣越來越冷了, 每天早上起床都需要莫大的勇氣,總覺得要是能睡到自然醒該多好。

這種冰冷的天氣,哪怕多睡五分鐘,都會感覺是一種幸福,所以可能有的朋友就選擇不吃早餐,踩着點去上班或者上學,最多在路上随便買個包子饅頭面包,或者到辦公室吃點餅幹喝點牛奶,湊合一下到吃午飯。

我早上喜歡吃熱乎的東西,吃好了再出門,感覺一天都特别有精神。為了能多睡會兒,同時有溫暖的早餐吃,我就喜歡早上給自己做一些方便快捷的早飯,最好十幾二十分鐘搞定,快手又好吃。

冬天我最喜歡做的是甜酒湯圓,軟軟的糯米團子,香味撲鼻的甜酒釀,這才是完美的一天。

早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃(早上除了包子饅頭面包餅幹)1

做甜酒

接下來分享一下這道快手早餐的具體做法。

甜酒湯團

參考份量:1人份

制作時間:20分鐘

難易程度:★★☆☆☆

食 材

糯米粉 50克

甜酒 一小杯

生姜 一小塊

雞蛋 1個

調料

白糖-适量

做 法

1、找個大碗,取适量糯米粉,我一個人吃,大約50克,具體根據個人飯量。

早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃(早上除了包子饅頭面包餅幹)2

2.右手拿筷子,左手拿杯子裝溫水導入糯米粉,邊倒筷子邊攪拌,最後成為一個面團。

早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃(早上除了包子饅頭面包餅幹)3

3.姜去皮洗淨切絲,鍋中燒水,水不要太多,水中加入姜絲。(請忽略我的鍋哈,昨天一不留神燒幹了,洗幹淨後底部的黑色沒法去除)

早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃(早上除了包子饅頭面包餅幹)4

早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃(早上除了包子饅頭面包餅幹)5

4.水燒開後,用筷子将面團夾成一小團一小團的,放入燒開的水中煮。當糯米團在水裡全部浮起來來了,就代表已經熟了,這時看看鍋中水量,如果水過多,可以舀出部分,因為水太多味道會太淡,不好吃。

早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃(早上除了包子饅頭面包餅幹)6

5.水量調整好後,加入甜酒,我這樣的湯勺加了三勺,具體加多少根據個人口味來,沒有硬性規定。

早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃(早上除了包子饅頭面包餅幹)7

6.待加入甜酒後再次煮開後,打入一個雞蛋,迅速用筷子攪散,蛋花形成後,加白糖調味。

早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃(早上除了包子饅頭面包餅幹)8

7.盛到碗裡,熱乎乎的甜酒湯團就做好啦~

早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃(早上除了包子饅頭面包餅幹)9

早餐這樣做軟軟嫩嫩超級無敵好吃(早上除了包子饅頭面包餅幹)10

制作小貼士

1、加入姜絲,湯微微有點辣味,加上熱湯,吃後微微出汗的感覺,如果不喜歡姜的辣味,不放也無妨。

2、不想和面的,還可以在超市直接買現成的小湯圓,就更方便了。

3、一定記得湯團煮熟後要注意水量,建議煮湯團或湯圓水多些,避免粘鍋或者擁擠,水多煮得更好,煮好後再舀出一些水即可。

4.出鍋前還可以撒即可紅枸杞,點綴一下更好看。

因為我早上想睡懶覺,就盡可能簡化做法,正常做法應該和面後搓成一個個小湯圓,雞蛋打碗裡攪拌成蛋液再倒入,我簡化後就隻是用筷子,手都不沾面,也沒用另外的碗打雞蛋,可以說非常快手的一道早餐了。

明天早上趕緊試試呗~~

關于甜酒湯圓,大家有什麼好的做法和建議,歡迎在留言區和我分享交流喲!如果你喜歡這篇文章,别忘了點贊、收藏和轉發。歡迎關注我的頭條号:i沈小怡,麼麼哒!

#這就是爆款# #懶人快手菜#

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
好吃簡單的蒸蛋糕做法
好吃簡單的蒸蛋糕做法
好吃簡單的蒸蛋糕做法?,下面我們就來說一說關于好吃簡單的蒸蛋糕做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!好吃簡單的蒸蛋糕做法低筋面粉120克玉米油30克白砂糖30克牛奶90克上述材料準備好雞蛋蛋黃蛋白分離,分别裝入兩個無水的盆五個蛋清把牛奶...
2026-05-25
羊腰子怎麼吃補腎最好
羊腰子怎麼吃補腎最好
羊腰子怎麼吃補腎最好?原材料:羊腎2枚、食用鹽适當、蒜适當、柿椒适當、圓蔥适當、白砂糖适當,下面我們就來聊聊關于羊腰子怎麼吃補腎最好?接下來我們就一起去了解一下吧!羊腰子怎麼吃補腎最好原材料:羊腎2枚、食用鹽适當、蒜适當、柿椒适當、圓蔥适當...
2026-05-25
鴨肉又香又好吃的做法
鴨肉又香又好吃的做法
鴨肉最簡單的做法,搭配當季菠蘿炒,鴨肉軟嫩又清甜,汁都吃光光在我們日常料理中,除了要注意葷素搭配,營養均衡之外,越來越多的人也開始使用水果和食材的結合,這樣創新的體驗,不僅使整道菜肴從顔值上讓人眼前一亮,更重要的是水果的獨特果香和自然的清甜...
2026-05-25
黃瓜做的美食花樣
黃瓜做的美食花樣
黃瓜又出新吃法,比涼皮還過瘾,好看好吃真解饞,一大盤不夠吃。黃瓜在日常生活中是很常見的食材,幾元錢就可做一大盤,經濟劃算又省錢。黃瓜脆爽多汁,物美價廉。常吃黃瓜對減肥美膚有一定的幫助,因為黃瓜中所含的丙醇二酸,能抑制糖類轉換為脂肪,預防發胖...
2026-05-25
孕婦腹瀉煮蘋果怎麼煮
孕婦腹瀉煮蘋果怎麼煮
很多準媽媽到了孕中期會出現腹瀉的情況。而糯米含有蛋白質、鈣、鐵、維生素及澱粉等營養成分,具有補中益氣、健脾養胃、溫補強壯、止虛汗等功效,準媽媽食用可達到滋補、養胃氣的效果,還可以在一定程度上緩解腹瀉哦。今天為準媽媽們帶來了兩道有利于緩解腹瀉...
2026-05-25
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved