1、适當地飲酒對于身體健康是有益的，但是過量、不恰當地飲酒方式，則不僅無益于身心健康，還會損害健康，不能夠起到保健的作用。
2、長期酗酒會傷心，主要的表現就是引起心肌炎，導緻心肌失去彈性，心髒擴大，膽固醇增高，不僅心肌炎的病例高發，而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高于适度飲酒者。整個心腦血管系統因而呈現危機四伏的狀态。
3、喝酒還會損害肝髒、加重心腦血管疾病。飲酒後，由于酒精的刺激，使人興奮，可使血壓、血脂升高，膽固醇含量增加，加重心髒負擔，心肌功能減弱，動脈粥樣硬化，引起高血壓病、冠心病、腦中風。
4、長期酗酒還會導緻死亡出現，大量的酒精會抑制延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，呼吸停止了，就意味着生命的完結，另外大量的酒精會導緻血糖下降，血糖過低也可緻命。
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