1、人工防治幼蟲。在黏黏蟲量發生不大的情況下，可用手捏心葉殺死裡面的幼蟲。
2、物理誘殺成蟲：利用成蟲多在禾谷類作物葉上産卵習性，在麥田插谷草把或稻草把，每畝（667㎡）60～100個，每5天更換新草把，把換下的草把集中燒毀。此外也可用糖醋盆、黑光燈等誘殺成蟲，壓低蟲口。
3、生物誘殺成蟲：利用成蟲（夜蛾科）其成蟲交配産卵前需要采食以補充能量的生物習性，采用具有其成蟲喜歡氣味配比出來的誘餌，配合少量殺蟲劑進行生物誘殺。可以減少90%以上的化學農藥使用量，大量誘殺成蟲可以大大減少落卵量及幼蟲危害。
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