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牛奶能和白果一起吃嗎

更新时间：2026-10-19 07:24:13

　　可以制作白果牛奶菊梨湯。

　　材料：白果、白菊花、雪梨、牛奶、蜜糖。

　　做法：

　　1、白果去殼，去衣；

　　2、白菊花洗淨，取花瓣；

　　3、雪梨洗淨，取肉切粒；

　　4、将白果、白菊花、雪梨放入清水煲中；

　　5、煲至白果軟熟，加入牛奶煮滾；

　　6、待放涼後，加蜜糖調味。

　　功效：潤容潔面，用于陰虧津枯之肌膚幹燥、面色無華。

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