1、指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲闆薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所緻，也可見了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。甲縱溝典型的為甲闆中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所緻，也可見于扁平苔藓等疾病的患者，為變态反應的一種表現。
2、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克，最好将此類營養物加入流體或牛奶中内服，這将有助于改善指甲的強度。
3、鑒于缺乏鐵元素可引起指甲幹燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。
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