1、聽覺訓練法：即找一鬧鐘聽它的滴答聲，并伴随着鬧鐘聲，在心中念出“滴答”，第一天心中念十遍，第二天十五遍，第三天二十遍，第四天二十遍以上，每天約做七八次，這樣做五六天就可見效。
2、視覺想象訓練法：首先在大腦中想象出一個點來，除這一點外頭腦中什麼也不想。然後再延長這一點，使點變成直線，再在大腦中描繪成旋渦狀等簡單圖形。這樣每隔一天，使圖形複雜一些，并用心多描繪幾次，十天之後就見成效。
3、注意廣度性訓練法：用五秒鐘觀看一組東西，如書桌上的東西，櫥窗内的東西，然後閉上眼睛想或說出這些東西，想或說得越具體越好，如某物的位置、大小、顔色、質地等。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
