1、為醫學和人類做貢獻：卷煙有豐富的緻癌成分（例如尼古丁、煙焦油等），還有全天候發出電離輻射的钋和鉛，因此煙民的患癌幾率比不吸煙的人高得多得多得多。
另外，有據可查的、與吸煙相關的疾病，還包括中風、陽痿、糖尿病、骨質疏松、冠心病、消化道潰瘍等數十種疾病。如果不憚以自己的肉身，為醫療研究增添了一個觀察樣本的話，那麼就繼續抽煙吧。這也算是為醫學研究做出自己的一份貢獻了。
2、減重：吸煙能降低體重。因為煙草中的尼古丁能抑制食欲，還強烈成瘾，用吸煙的愉悅感替代了吃東西帶來的「快感」，是「不打針、不吃藥、無痛苦」的「綠色減肥法」。
隻要不戒煙，想把體重降到危害健康的程度也不難。隻是得付出點代價，減重的過程中，神經系統會受損，典型表現就是味覺變遲鈍，直到有一天，你突然發現吃什麼都是一個味兒。
3、增強霧霾抵抗力：近幾年霧霾天氣頻發，PM 2.5 的危害大家已是耳熟能詳。但如果習慣了吸煙，那就不用擔心霧霾的傷害了，畢竟早已「适應」霧霾了。
國際防痨和肺部疾病聯合會的資料顯示：吸完 1 支煙後産生的煙霧，可令 30 平米的室内 PM 2.5 值暴增到 800；吸完 2 支煙後産生的煙霧，可令 30 平米的室内 PM 2.5 值進一步增長至 1000。要知道，室外空氣污染非常重的時候，空氣中 PM 2.5 指數也不過 500 而已，對于長期吸煙的人來說，這點指數真不算啥了。
4、減少因接吻患病的機會：有研究發現，接吻的過程中，雙方會交換約 8000 萬的口腔細菌。一些通過飛沫、唾液傳播的疾病，也會通過接吻傳播。但吸煙，也許真能減少這個風險。因為吸煙會導緻口臭，口臭能減少接吻的機會，間接降低了通過口唇接觸傳播疾病的風險。
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