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用小蘇打刷牙正确方法

更新时间：2025-05-13 21:34:33

　　1、準備好材料，可食用小蘇打粉、牙膏、牙刷。将牙刷上擠上牙膏，擠完後在牙膏上撒上約2克左右的小蘇打，刷夠兩分鐘之後再漱口。

　　2、方法二：準備可食用小蘇打粉、幹淨的容器、攪拌棍、牙刷。在幹淨的容器中倒入适量的小蘇打粉，按照平時的牙膏用量擠入牙膏，倒入少量清水。小蘇打水與清水的比例為3:1，材料加好後用攪拌棍攪拌，用牙刷直接蘸取調配好的小蘇打粉刷牙即可。

　　3、小蘇打刷牙方法一最多一天用一次，方法二可以早晚都用，美白效果更好。

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