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榴蓮炖雞用榴蓮的哪部分

更新时间：2026-09-09 02:50:28

　　用外殼，把帶刺的硬殼部分去掉，隻留下内層白色的較軟的部分，加些生姜即可。

　　榴蓮炖雞補而不燥，而且性質溫和，還具有多種食療功效，包括補血益氣、滋潤養陰，适合不同體質的人飲用，秋冬吃最合适。

　　雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

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