落地滾翻正确做法到底應該怎樣-tft每日頭條

首页

每日頭條

知識

落地滾翻正确做法到底應該怎樣

更新时间：2025-08-10 07:09:34

　　1、做好防護措施。

　　2、從高出跳下時身體要向前傾。

　　3、跳下來後腳尖落地，接着雙手撐地。

　　4、然後斜着翻過去。

　　5、用手機把自己的姿勢拍下來，和正确的姿勢做對比。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

入殓師怎麼讀

入殓師怎麼讀?入殓師的拼音是rùliànshī入殓師又叫做葬儀師，為死者還原未死之狀态整修面容和身體，盡可能還原完整面容和身體也可叫做為死者化妝整儀，納入棺中的職業主要出現在日本，後進入中國入殓師的含義為讓已經冰冷的人重煥生機，給她永恒的美...

2025-08-10

偎怎麼讀

偎怎麼讀?偎，拼音wēi偎釋義：緊挨着，親密地靠着小孩兒偎在母親的懷裡，今天小編就來聊一聊關于偎怎麼讀?接下來我們就一起去研究一下吧!偎怎麼讀偎，拼音wēi。偎釋義：緊挨着，親密地靠着。小孩兒偎在母親的懷裡。相關組詞：依偎、偎傍、偎依、偎守...

2025-08-10

榜字拼音

榜字拼音?榜拼音：[bǎng]，[bàng][釋義][bǎng]：張貼出來的文告或名單[bàng]：搖船的用具，今天小編就來聊一聊關于榜字拼音?接下來我們就一起去研究一下吧!榜字拼音榜拼音：[bǎng]，[bàng]。[釋義][bǎng]：...

2025-08-10

莺怎麼讀

莺怎麼讀?莺讀作：yīng釋義：，現在小編就來說說關于莺怎麼讀?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!莺怎麼讀莺讀作：yīng釋義：（1）黃莺：即“黃鹂”。（2）夜莺：文學上指“歌鸲”一類叫聲清脆婉轉的鳥。（3）鳥類的一科，身體小，褐色...

2025-08-10

如膠似漆是什麼意思

如膠似漆是什麼意思?如膠似漆，漢語成語，拼音是rújiāosìqī，意思是指像膠和漆那樣黏結形容感情熾烈，難舍難分多指夫妻恩愛出自《史記·魯仲連鄒陽列傳》，《古詩十九首·孟冬寒氣至》，現在小編就來說說關于如膠似漆是什麼意思?下面内容希望能幫...