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讓打嗝停下來的方法

更新时间：2025-07-20 02:26:17

　　1、喝一口水，含在嘴裡，深吸一口氣，感覺快打嗝時立即吞下，多喝幾口一般都能見效。

　　2、用一個塑膠袋罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，讓吐出的二氧化碳重複吸入，血液中二氧化碳濃度的改變會促使中樞神經調節呼吸運動，讓膈肌“做它該做的事”。

　　3、用羽毛等物體刺激鼻孔，誘發噴嚏，打個噴嚏嗝就會停止。

　　4、被驚吓。這一條之所以會被奉為“絕對經典”，是因為當突然受到驚吓時，大腦會在瞬間做出反應，除了加速心跳、升高血壓，還會将正在進行的所有不重要的肌肉活動停止，使注意力完全集中在恐懼的來源上，進入備戰狀态。

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