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燕麥米怎麼吃

更新时间：2026-01-28 23:41:18

燕麥米怎麼吃共有五步。燕麥米可以做燕麥米藜麥苦荞粥、紅豆燕麥米粥、燕麥米紅棗粥。以下是紅豆燕麥米粥的具體操作步驟：

第一步：浸泡

黑米、燕麥米、紅豆和花生提前一晚浸泡。

第二步：放入壺内

浸泡好後洗淨放入壺内。

第三步：倒入清水

加入核桃，倒入清水。

第四步：開始煮粥

選擇“湯粥”程序。

第五步：制作完成

剩餘5分鐘加入冰糖、枸杞即可。

總結：以上就是關于燕麥米怎麼吃的具體操作步驟，希望對大家有幫助。

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