打鼾即打呼噜，感冒鼻塞時可引起打鼾，或是過度勞累也可以引起打鼾的現象，實際上這并不利于人的身體健康，晚上睡覺時打鼾，會使睡眠呼吸反複暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，從而可能誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛等疾病。所以應該注意的是白天不要過度勞累、睡前不要從事刺激的活動、避免吸煙、飲酒和刺激性藥物等，盡量避免打鼾。若是症狀比較嚴重，可以通過相關的醫療手段進行治療處理，可以咨詢專業的醫生。
女生睡覺打呼噜是什麼原因
更新时间：2025-12-16 13:05:57
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