1、将白米先用水稍微洗一下，然後再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因為用的水量較少，所以水感較濃稠，而放置一晚後得到的沉澱物也比較多。
2、将已出現沉澱的洗米水，輕輕的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中備用)，留下底部的沉澱物。
3、洗臉前，以按摩要領将沉澱物塗在臉上，約15分鐘後，沉澱物變幹時，再塗上洗米水，直到洗米水用完為止。
4、用完所有洗米水後，等它慢慢自然風幹，再于洗臉時用溫水洗淨。
5、最後用冷水沖一下，讓皮膚收緊。
6、用淘米水洗臉有什麼好處？用淘米水洗臉是非常傳統的美容方法，淘米水洗臉可以瑩澤肌膚，延緩衰老，祛除色斑，讓女性的皮膚吹彈可破，恢複到年輕緊緻的狀态。
7、淘米水雖然好，但是隻建議每天晚間使用，因為再好的東西也不能天天使用，會讓皮膚對淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再顯著，因此，控制淘米水洗臉的次數和頻率也是我們洗臉時候最容易忽略的盲區。
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