1、基本手型:掌型:蘭花掌、虎口掌、五指分掌。拳型:半握拳、佛手拳、實心拳。指型:單指、劍指。
2、基本腳型:勾腳、繃腳、擓腳、勾繃腳。
3、基本手位:山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、揚掌位。
4、基本腳位正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。
1、基本手型:掌型:蘭花掌、虎口掌、五指分掌。拳型:半握拳、佛手拳、實心拳。指型:單指、劍指。
2、基本腳型:勾腳、繃腳、擓腳、勾繃腳。
3、基本手位:山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、揚掌位。
4、基本腳位正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。