1、打開圖像，并複制 一副本。
2、打開通道面闆，發現藍通道頭發與背景對比最強，複制藍通道。
3、執行< Crtl + I>，将藍圖層反相。
4、觀察圖片可以發現頭與肩膀亮度相對，所以先用【矩形選框工具】選中頭部區域。
5、保持選中不變，執行打開【色階】對話框。拖動直方圖下方按鈕，調整數字為55、0.93、255（隻要看起來分辨比較明顯即可）。
6、先将鼻子、額頭和頸部這些與背景區分不大的邊緣用畫筆工具勾勒出輪廓來。
7、先将前景色設成白色，用畫筆工具塗抹。邊緣較精細，需用比較細的筆勾勒，我這裡使用8像素的。
8、再次打來【色階】窗口，調整直方圖下方數字從左到右為91、1.0、186。确定。
9、設置前景色為白色，将人頭部黑色和灰色區域塗白。
10、将選區反向，和上方同樣的方法，将身體部分塗白，背景塗黑。
11、在這裡，由于身體反而比背景暗，需要再次将下半部分反相在用色階調整。這裡不多說了，效果如下。
12、在【通道】面闆下方中點擊【将通道作為選區載入】按鈕，選中身體部分。然後選中RGB通道，返回【圖層】面闆。
13、執行将選區複制到新圖層。
14、這裡邊緣還有雜邊，執行，将白色雜邊去掉。最終效果，大功告成。
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