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木瓜炖牛奶

更新时间：2026-09-18 07:32:10

　　1、準備材料：雪花梨350克、木瓜300克、牛奶500克、蜂蜜5克。

　　2、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。

　　3、煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。

　　4、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻。

　　5、用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。

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