1、對頭發是有傷害的，因為卷發棒卷發原理的關系，會對頭發造成一些損傷。比如長期使用後會令頭發變得很幹枯，易斷等等。雖然說現在可能還沒有不傷害頭發的卷發棒，不過隻要加強對這方面的注意，還是可以将卷發棒對頭發的傷害降至到最低的。
2、建議挑選卷發棒的時候最好是選擇表面有陶瓷處理的霧面材質類型的，不但輕松好梳理，也比較不傷發質，因為亮面材質的卷發棒雖然導熱快，但卻容易傷害發質，将頭發燒焦。或者選擇電卷棒為蒸汽式的，這樣造型可以更快更持久，就像美發店裡做頭發一般，具有蒸氣功能的卷棒能幫助降低對頭發的熱傷害。
3、相比于化學藥品燙發，塑料卷發器使用的是物理方法，化學藥品改變了頭發中蛋白質結構，通過藥水定型彎曲，很顯然會傷害頭發。一般在燙發後，都會覺得頭發變得很毛躁了，這就是對發質的損傷。相比而言，塑料卷發器雖然不能夠使頭發一直保持彎曲的造型，但是物理的固定，隻是暫時改變了頭發的形狀，本質上來講是對頭發沒有損傷的。
4、塑料卷發器的使用上，因為有的劣質塑料卷發器的塑料很差，所以會經常鈎挂頭發。這種拉扯對于頭發來說也算是損傷的一種，因此在購買塑料卷發器的時候應該選擇質量好些的，至少手感上不要有刮蹭感，不挂頭發就可以購買。對于發質較軟的頭發，是不建議用塑料卷發棒的，因為固定的時間比較久，而且效果也很差。
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