甘蔗功效與作用及營養成分-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

更新时间：2025-12-15 01:53:01

甘蔗，在我國的福建、廣東、海南、廣西、四川、雲南等南方熱帶地區廣泛種植，是制造蔗糖的原料。甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。具有清熱解毒、潤腸通便、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效。

宜：一般人均可食用。

忌：糖尿病、脾胃虛寒、陰虛内熱、咳嗽多痰者不宜食用，并且甘蔗不能與牛奶、寒性食物、酒、竹筍等同食。

甘蔗功效與作用及營養成分（甘蔗的營養與功效）1

甘蔗功效與作用及營養成分（甘蔗的營養與功效）2

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

什麼養生護發最好

什麼養生護發最好?富合蛋白質的食物，頭發的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭發生長大有好處魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等，這些富合蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸，進入血液後，白頭發根部的毛乳頭吸收并又合成角蛋...

2025-12-15

葛根和什麼一起煲湯去寒性

葛根和什麼一起煲湯去寒性?一般情況下中醫認為脾髒能運化水濕，因脾喜燥而惡濕，若脾陽振奮，脾髒健運，運化水濕功能正常，否則則容易出現頭昏頭重、四肢酸懶以及身重疼痛等情況發生；而生姜味辛，性微溫，歸肺、脾經，具有驅寒溫胃的作用，适量食用去除體内...

2025-12-15

适合長期熬夜喝的湯譜

适合長期熬夜喝的湯譜?寒來暑往，秋收冬藏，轉眼又要到萬物“收藏”的季節經曆酷暑，秋天被認為是最适宜進補的季節，因為秋天最有利于去舊更新，調養生機，隻要稍加滋補，便能收到祛病延年的功效，今天小編就來聊一聊關于适合長期熬夜喝的湯譜?接下來我們就...

2025-12-15

枸杞怎樣吃才能發揮它的最大作用

枸杞怎樣吃才能發揮它的最大作用?枸杞子以甯夏産的為道地藥材，療效最好，我來為大家講解一下關于枸杞怎樣吃才能發揮它的最大作用?跟着小編一起來看一看吧!枸杞怎樣吃才能發揮它的最大作用枸杞子以甯夏産的為道地藥材，療效最好。最早《神農本草經》記載：...

2025-12-15

山藥和花菜能一起吃嗎

山藥和花菜能一起吃嗎?山藥可以和西蘭花一起吃山藥性平，味甘，入脾、肺、腎經，西蘭花性涼，味甘，性味之間并沒有沖突，并且其主要成分都是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等，成分也相當相似，因此是可以一起食用的，今天小編就來聊一聊關...