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潤肺湯的10種做法

更新时间：2026-05-22 10:47:02

大家好，我是泓宇媽媽，今天和大家介紹一款雪梨銀耳湯的做法。首先我們準備好雪梨一個（約150克），銀耳一朵，紅棗10顆，枸杞10克，冰糖。

1、先把銀耳洗淨泡2個小時，紅棗洗淨泡1個小時。

潤肺湯的10種做法（這款湯做法簡單步驟少）1

潤肺湯的10種做法（這款湯做法簡單步驟少）2

2、雪梨洗淨，切成小塊。

潤肺湯的10種做法（這款湯做法簡單步驟少）3

3、養生壺中放入1000ML的水，放入洗淨的銀耳和大棗開鍋煮15分鐘，放入雪梨開鍋煮20分鐘。

潤肺湯的10種做法（這款湯做法簡單步驟少）4

4、放入洗淨的枸杞開鍋煮15分鐘，最後放入冰糖（冰糖可根據自己的口味放，能吃甜的就多放一些），開鍋後煮15分鐘即可。

潤肺湯的10種做法（這款湯做法簡單步驟少）5

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這款雪梨銀耳湯味道甜，有止咳化痰，美容養顔的作用，而且時間短，步驟少。

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