1、西藏平均海拔在4000米以上，大部分人第一次去西藏都會或多或少有一定的高原反應，所以去西藏之前可以準備些高原反應的藥物，最好帶一個一次性的氧氣瓶，以備不時之需。
2、西藏早晚溫差較大，一定要帶充足的衣物。即便是在夏天去西藏也不要隻帶短袖的衣服，長衣長褲都要帶齊，做好保暖工作。
3、西藏那邊的紫外線真心強烈，如果不做相關的防曬措施，保證一周下來，身上全部脫一層皮，黑的跟非洲人差不多。當然這有點誇張啦，但防曬措施一定要做好，尤其是女士。
4、至于去西藏的路線一般有三種：自駕前往、做飛機或者做火車。如果跟幾個朋友一起前往的話，可以考慮自駕，還能欣賞沿途的風景。如果覺得開車比較累的話，我建議做火車前往，而返程可以做飛機。因為西藏海拔較高，直接做飛機前去的話，更容易引起高原反應。
5、生活中西藏地區大都是藏民，跟我們内地的風俗習慣有很大的不同。我們可以領略下當地的風俗習慣，但一定要尊重他們的民俗，遇到自己不理解的，不要亂說，以免引起不必要的麻煩。
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