健身教練分為操課教練和私教。
操課教練分為兼職和全職，工作職責是在健身房帶會員各種類型的操。目前每個城市的健身房基本上都缺操課教練，隻是缺的教練類型不一樣，在未來幾年之内，也還将是求大于供的市場，發展空間特别的廣。
私教是在一家固定的健身房裡擔任私教，從健身房開門到健身房休息的整個時間段都需要呆在健身房裡面，時間沒有操課教練自由；私教是針對會員的需求，一對一的通過器械的訓練和營養的補充來達到會員的需求。一般是會員為了達到某種健身目的，為他們提供專業的健身計劃和方案。私教正處于飛速發展的階段，很多會員不僅僅滿足于跟着教練跳團體操課了，而是希望有一個專業的教練能對自己進行專業、單一的輔導，今後會員花錢請私教的意識也會越來越強，這是健身發展的一個必然趨勢，沒有年齡限制，年齡越大，資曆越深，會員越信任，目前私教前景非常好。
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