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秋燥吃龜苓膏好嗎
秋燥吃龜苓膏好嗎
更新时间:2025-12-14 15:49:22

龜苓膏是用龜闆、土茯苓、生地、金銀花等中藥材熬制而成的一種藥膳,據說最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物,如今的龜苓膏變得很普遍,超市中出售的罐裝龜苓膏更像是一種甜品而不是什麼“藥”,隻不過和果凍不同的是,在吃龜苓膏時候會想到此物還兼具美容養顔功效,心裡更踏實罷了。

如今被開發成零食的龜苓膏中的藥物成分已經比較少,所以吃起來也甜甜、QQ的,也方便很多,把藥膏晦澀冗長的制作過程濃縮為簡單的打開罐頭,還真是方便親民不少,這之中損失的那些細枝末節也就無從追究了。

秋燥吃龜苓膏好嗎(美容養顔----龜苓膏)1

超市還有一種做成小包裝的龜苓膏粉,可以沖調後冷卻成型,雖也是簡單之至,但總起碼“自制”了一番,滿足了像我等這種閑不住的人的動手願望。

龜苓膏(用龜苓膏粉制作法):

材料:

龜苓膏粉60克、水2小碗、蜂蜜或者煉乳适量

做法:

1、龜苓膏粉,梧州出産的龜苓膏是最有名的。

2、将龜苓膏粉用少量涼水調勻。

3、加入2碗開水,水一定要夠開,如果水不夠溫度可以加水以後在火上加熱,直到變粘稠透明。

4、 将調好的龜苓膏倒入盒子中,我用的是樂扣樂扣美特樂,樂扣樂扣美特樂有四面鎖扣,可以密封減少水分散失防止異味進入,特别适合存放新鮮食物,樂扣樂扣官方購物網站目前有各種優惠活動,很超值哦。龜苓膏冷卻成型即可,放入冰箱冷藏後味道更好。做好的龜苓膏可以直接吃,加入蜂蜜或者煉乳可以中和苦味,也可以加入紅豆沙、椰汁等等,我是放了煉乳。

秋燥吃龜苓膏好嗎(美容養顔----龜苓膏)2

龜苓膏:是采用龜闆、土茯苓等中藥材熬制而成,有滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理髒腑、清熱解毒、防止膚質老化及便秘,促進新陳謝,提升人體免疫力等作用。

但龜苓膏偏寒性,脾胃虛弱、食欲不振、大便較稀的人不宜吃;孕婦也不宜吃。

秋燥吃龜苓膏好嗎(美容養顔----龜苓膏)3

君之烘焙(junzhibake)

一台烤箱,滿屋飄香。自己動手,美食不愁。愛生活,愛烘焙。

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