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遊泳準備些什麼東西
遊泳準備些什麼東西
更新时间:2025-07-25 07:15:54

  遊泳眼鏡:遊泳池的水再幹淨也會有細菌、真菌等微生物的存在。如果不戴眼鏡,就容易誘發相關眼疾的産生,比如說紅眼病,因此需要戴遊泳眼鏡。除此之外,遊泳眼鏡還能讓不能睜開眼睛的初學者及時了解到水中的情況。

  耳塞:在水中遊泳時,耳朵進水是不可避免的,也很容易患上耳部疾病,耳塞不僅可以讓你的耳朵更加舒适,而且還可以提高你在水中的聽力。

  泳帽:遊泳時戴泳帽是一種基本配備,也是一種基本的禮貌。戴泳帽用于防止耳震和保護頭部,防止頭發完全浸泡在含氯的水中,可以有效的保護頭發,減少池水對頭發發質的損傷,可以減少阻力,讓遊泳速度更快。泳帽可以減少遊泳時的阻力,泳帽的鮮豔顔色可讓救生員發現到你,及時作出施救。

  浴巾和拖鞋也是遊泳者必備的用品。在遊泳的間歇或遊完後上岸,用毛巾擦幹身體,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒,又比較衛生。在冬泳時,更是不可缺少。

  初學遊泳者,最好自備一些浮體物品,例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水闆等。但自備這些物品時,要時時檢查救生衣、圈有無漏氣,以防發生事故。

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