1、參觀深圳地質博物館：如果你們到的早的話，山腳有個深圳地質博物館可以去參觀一下。裡面收藏了全國各地的各種化石、礦石。還有火山演示體驗館，還是挺有意思的，博物館外面的草坪上還有各種恐龍。可以去合影一下。
2、山的入口在停車廠的對面。進山嚴禁攜帶火種，而且下午5點後就不能進山了。剛進山地面還是比較平坦的。一股大自然的氣息撲面而來令人心曠神怡啊！如果是沒有經常運動的人，可以先做做拉伸做做熱身運動再上去。
3、繼續向上走，坡度還是比較陡峭的，沿途設了4個休息站，4個避雨亭。這個山還是比較原始比較大自然。登山的人大概是梧桐山的五分之一。有一些驢友自己開辟了一些小道，切莫亂走。注意休息，小心中暑。
4、最難走的就是中高腰坡。基本上45度的斜坡。爬山一定要注意安全。路上還有早期的太陽能手機充電站。基本上不适用現在的智能手機。
5、整個山我們走走停停爬了3個小時，下山用了2個小時，山頂要注意防曬，不過山頂真的好美啊，有一覽衆山小的儀式感，那些不美好的事情都抛之腦後。
6、交通：深圳市區乘坐公交車e11路，抵達大鵬島大鵬站”下車後，更換當地公交車m423路，在大鵬地質公園站”下車，步行約10米左右，抵達七娘山景區。
7、食物：登山需要幹糧水果和水。這些建議自己買了帶過去，因為那裡超市礦泉水都是4元一瓶，而且選擇比較少。
8、注意事項：（1）穿着運動不要穿高跟鞋。（2）行前預先規劃旅遊路線，充分了解交通路況，進入山區應注意塌方落石與路肩塌陷。（3）行前應注意氣象預報，适時增減衣服。遇雨時在山上不可用雨傘而要用雨披，這是為避雷電。
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