蒲公英花制作花茶的方法?原料準備：鮮蒲公英1棵，開水适量，下面我們就來聊聊關于蒲公英花制作花茶的方法?接下來我們就一起去了解一下吧!
蒲公英花制作花茶的方法
原料準備：鮮蒲公英1棵，開水适量。
采摘回來新鮮的蒲公英，選擇帶有花朵的擇淨幹葉，去掉根部，當然根部也是很有藥用價值的，具有消炎作用，可以治療膽結石、風濕,不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳。而且泡水會很苦，所以要去掉根部。
淡鹽水中浸泡5-10分鐘。
淡鹽水泡過的蒲公英反複清洗幹淨，控淨水分。
取一棵帶有花朵的蒲公英放在杯中，直接沖泡開水，第一遍開水要倒掉，因為清洗過程有生水，再加上第一遍的茶水還真有些苦。通常一個人喝要選擇一棵小一點的蒲公英直接放在杯中，如果全家人喝就選擇大一點的蒲公英，泡上一大壺水。
一棵蒲公英花茶是可以反複沖泡多次，盡管多次沖泡，味道也不會很淡。對于上火，一杯蒲公英水就可以解決，蒲公英被稱為最好的下火草，有清熱解毒之功效，可以改善肝火和胃火。夏天大部分人容易産生濕熱，蒲公英水可以瀉火除濕，改善濕熱所導緻的惡心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。
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