對于高血壓患者來說，夏季由于氣溫炎熱，很容易會令血壓水平出現波動起伏，随之會出現胸悶、心悸等症狀。因此，夏季高血壓患者要注意自己的血壓狀況，同時還可吃點能降血壓的水果。
1.猕猴桃
猕猴桃汁可以作為一種飲料飲用，對緩解壞血病有積極的療效。每天一杯猕猴桃汁可以在一個月以内很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用。
2.梨
梨中含有豐富的B族維生素，能保護心髒，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
3.香蕉
香蕉中鉀離子含量多，能有效抑制鈉離子所造成的血壓上升和血管損傷，因此高血壓和心髒病患者都适合吃香蕉，有調查顯示，偶爾吃香蕉的人比經常吃香蕉的人中風發病率高23.6％，這和香蕉裡含有降低血壓的鉀元素有關。
4.柿子
柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
5.山楂
山楂可以防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
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