苦瓜和猕猴桃不建議一起吃。
雖然苦瓜、猕猴桃營養豐富，具有不錯的營養價值，其中含有豐富水分、碳水化合物、膠質、維生素、蛋白質、纖維素、以及碘、鉀等多種微量元素，但從食物性味方面來看，苦瓜性寒，味苦，而猕猴桃同樣性寒，味苦，同吃性味較偏，寒氣過甚，因此适量食用較為适宜，以免對身體不利。
苦瓜和猕猴桃一起吃嗎
更新时间：2025-09-06 16:58:38
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