首页
/
每日頭條
/
時尚
/
頭發如何變黑發
頭發如何變黑發
更新时间:2025-08-05 22:49:46

  現如今有很多的人都經常會去理發店燙發染發,追随潮流,但是長此以往的話,對我們的頭發會有很大的傷害的,甚至會是頭發變得幹枯發黃,所以推薦吃這些食物讓頭發變黑。

  1、富合蛋白質的食物

  頭發的主體是一種角化的蛋白質,每天攝取足量的蛋白質對頭發生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等,這些富合蛋白質的食物,經胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸,進入血液後,白頭發根部的毛乳頭吸收并又合成角蛋白,再經角質化後,就是我們的頭發。

  2、富合維生素B、C的食物

  維生素C可以活化微血管壁,使頭發能夠順利地吸收血液中的營養,而維生素B則具有促進頭發生長,使頭發至現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果,對頭發恢複健康亮擇有事半功倍的效果。

  3、膠質食物

  在平時如果頭發變得幹枯的話,可以多吃些膠質的食物,因為含有膠質的食物可以增加頭發的韌度,使頭發看起來更加濃密。同時還能為人體補充膠原蛋白,讓你不知不覺變漂亮。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
所有純棉的衣服都會縮水嗎
所有純棉的衣服都會縮水嗎
其實,除了棉織物以外,幾乎所有的纖維織物在初次洗滌之後都會發生一定程度的收縮。這是因為,織物纖維都是高分子有機物的長鍊編織而成,而這些有機物長鍊,在其自由能最低的狀态下都是卷曲起來的。為了織出挺直的衣物,在紡織天然纖維或是合成人造纖維的過程...
2025-08-05
黃子韬與星期六女鞋合開公司
黃子韬與星期六女鞋合開公司
鞭牛士5月20日消息,天眼查App顯示,5月19日,杭州櫻龍弦月品牌管理有限公司成立,注冊資本100萬人民币,法定代表人方劍,經營範圍含品牌管理;文化娛樂經紀人服務;鞋帽批發;鞋帽零售;在線數據處理與交易處理業務等。股東信息顯示,該公司由王...
2025-08-05
海賊王1036 話情報
海賊王1036 話情報
大家好,我是小蜘蛛。導讀:最新話的扉頁故事又有了新的劇情,路飛他們繼續在貝加龐克的艾格赫德冒險,還更換了服裝,一起來看看吧!克力架慘遭青雉秒殺扉頁故事出現了三将星克力架被冰封的模樣,布蕾則是在周圍嚎嚎大哭,同時還提到了【布琳】被兩名神秘人抓...
2025-08-05
開水一泡就能喝的湯
開水一泡就能喝的湯
第一次見紅豆薏米粉是在超市裡的養生區,當時看到很多女生在排隊買,覺得好奇,就湊過去看了一下,原來是紅豆薏米粉在搞促銷,比平時買一罐30多元便宜10塊錢。我看了超市裡宣傳的養生圖片,才知道原來它可以促進體内血液和水分的新陳代謝,有利尿消腫的作...
2025-08-05
好看而又優雅的帆布鞋
好看而又優雅的帆布鞋
相信每個人都曾經被博主和明星種草過各種帆布鞋。今天就來聊聊國内外那些氣質獨特的帆布鞋品牌。SpringcourtSpringcourt的帆布鞋天生帶有法國的優雅,最大的特色就是設有4個排氣孔,夏天穿也不會覺得太悶。為了照顧歐洲人普遍“穿鞋不...
2025-08-05
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved