護膚是非常重要的一件事，但是除了護膚之外，大多數女生都沒有天生麗質的顔值，所以還是需要後天的保養，後天保養的基礎就是判斷自己的膚質，隻有根據自己的膚質，才能選擇适合自己的護膚品，那麼如何區分敏感肌和為敏感呢？一起來看一下吧！

如何判斷女生是敏感肌還是為敏感最重要的一個判斷标準，就是觀察女生的皮膚是否有紅血絲，如果女生皮膚有紅血絲的話，那麼很大幾率就是敏感肌，紅血絲其實在一定程度上就是毛細血管擴張的結果，長久持續下去，毛細血管就會因為擴張而漸漸地失去彈性，所以紅血絲也就越來越明顯，越來越難以去除。

慢慢地就會導緻角質層薄弱，皮膚就會變得敏感，日益變得脆弱，所以女生如果臉上有紅血絲的話，那麼幾乎可以肯定女生就是敏感肌，如果臉上沒有紅血絲的話，那麼可能是僞敏感。

其實除了從外界判斷之外，女生也可以根據自己使用護膚品的時候，皮膚狀态的情況進行觀察。比如女生如果是敏感肌的話，在使用含有果酸，水楊酸，杏仁酸或者是酒精，等成分的護膚品的時候，皮膚會出現強烈的刺痛感，甚至女生會刺痛難耐。

如果長期保持這種情況下去，那麼皮膚就會慢慢地變得不耐受，耐受程度就變得很低，加速皮膚敏感的程度，相反女生在使用護膚品的時候，如果沒有出現明顯的刺痛感，或者皮膚對這些成分沒有特别強烈的反應的話，那麼很大程度就是僞敏感。

一般敏感肌的女生皮膚都特别的不耐受，不能受到一點強光，或者是外界的刺激，一旦受到外界強烈的刺激，皮膚就會發生強烈的反應，就比如敏感肌的女生，如果一曬到太陽，皮膚就會出現立刻紅腫的症狀，而且還有慢慢加重的情況，甚至伴随着起皮或者是幹裂等一系列症狀，對皮膚造成很大的傷害。

相反，女生如果是為敏感的話，對于太陽的直接照射，皮膚不會發生強烈的反應，最多皮膚可能會出現缺水的情況，而不是像敏感肌的女生，一旦接觸到太陽的時候，皮膚就會變得格列的紅腫。

現在女生使用防曬霜是一件很平常的事情，但是由于敏感肌女生的膚質特别嬌嫩敏感，所以在使用防曬系數比較高的時候，皮膚就會出現反應，因為防曬霜裡面越是防曬系列越高越熱，對皮膚傷害性越大。

所以女生在使用防曬霜的時候，對大多數的防曬霜都不耐受，甚至有些敏感肌的女生在使用完防曬霜之後，皮膚會出現粉刺，或者是痘痘，如果不關注到這一點，會加劇粉刺和痘痘出現的頻率，相反，女生的肌膚如果是為敏感的話，就不會出現這種情況，對大多數防曬霜都是能夠接受的，皮膚不會出現強烈的反應，比如不會出現粉刺或者是痘痘的症狀。

護膚的第一步，首先就是要清楚自己的膚質，就會清楚自己的膚質，才能實事求是，對症下藥的進行護膚，女生如何判斷自己是敏感肌，還是為敏感呢？從上面四個字輕輕松松判斷出自己的膚質。