隻要大腦的思維能力沒有缺失，就會做夢，不分男女老少，不論高低貴賤。

當你做了一個夢，有時候一覺起來仿佛經曆了另一種人生，有時候又因為夢境太過于雜亂無序而忘得一幹二淨，有時候你甚至覺得你所夢到的一切在不久後都在發生……

你有沒有想過自己的夢到底意味着什麼？是不是在暗示着什麼？你分得清楚現實與夢境嗎？

關于做夢，我零散地看過一些理論。

從心理學來說，當你夢見一個人，是因為你的潛意識知道再也見不到這個人，于是大腦對你啟動了補償機制，讓你能夠再次見到這個人從而對你進行安慰，也就是說你的大腦心疼你了。

就物理學而言，量子力學中有個說法，如果一個人足夠想念你，那麼他就能夠用精神的力量，來抵達你的夢境。也就是說當你夢見一個人未必是你在想念，很有可能是那個人在挂念你。

我認為，這兩種說法在我身上都得到過驗證，所以無論是你夢見對方，還是對方夢見你，其實都是因為你們之間有着千絲萬縷的關系，這一點，足夠慶幸。

當然，我們也會夢見陌生人，這一套說法就不攻而破了，這是單獨把特别的存在拎出來。

最近，心學來潮，想看看關于解夢的書籍，第一想到的是根據人的夢來蔔吉兇的《周公解夢》，它對人的七類夢境進行解述，翻了一會覺得有點玄學便放棄了。

然後，正好翻到弗洛伊德的《夢的解析》，日裡看，夜裡看，一發而不可收拾，匆匆忙忙看完了還意猶未盡，還得找時間再看一遍。

介紹說這是一部與達爾文的《物種起源論》及哥白尼的《天體運行論》并列為“導緻人類産生三大思想革命的書”，地位“拔高”的程度的确讓人想要一探究竟！

《夢的解析》輸出了許多精神方面的觀點，我略選一二進行描述，我想大部分人比較感興趣的就是：夢與清醒狀态的關系、醒後為什麼會遺忘夢、從噩夢中驚醒、潛意識和意識哪個更真？

這本名聲大噪，經久不衰的作品，會給你最有力的回答。

夢與清醒狀态的關系？

一種說法是“我們白天看到的和想過的，在夢中繼續進行。”也就是說，你所夢見的東西，是你清醒狀态時已經想過或者見過的東西。

盡管很多人會說我根本沒有印象，但實際上這種情況很常見，我們不可能事無巨細記住生活的每一個方面，夢境就是依賴于現實生活。

另一方面，你的夢境會補足你在現實生活中的缺失，這其實是一種心靈自我治愈的神秘方式。

而在夢中出現了你無比确定就是陌生的東西，這則是因為現實狀況用象征的方式表達。

醒後為什麼會遺忘夢？

普遍認為，人到了早上基本就會忘記夢境，或者說你能記起來隻是因為用了回憶的方式，但是隻能夠回憶一部分。

夜裡的夢永遠都更為豐富多彩，清醒了之後講訴都略顯蒼白。

或者說，做夢都是虛無缥缈的感覺，當你清醒，自我意識就會覺醒，你的注意力很快就被強勢的感官世界所占據，這是醒後會遺忘夢的一個重要原因。

當然，令人印象深刻的夢并不是沒有，我隻是說你記不全。如果你忘記了一部分夢，那麼很難說你回憶起來的是不是你的混亂記憶杜撰的，并且你又沒有辦法再去做一個一模一樣的夢去進行客觀驗證。

從噩夢中驚醒？

剛剛說了夢境會補償你，但是卻很難改變人自身痛苦壓抑的情感，因此，潛意識不愉快的情感會出現在夢的顯意之中，也就是噩夢，被壓抑的欲望太過強烈，産生強烈的心理刺激。

這種心理刺激太過強大，以至于夢的力量不足以抵禦它的幹擾，這是人會從噩夢中驚醒的原因了。而做好夢時往往睡得很安穩，夢境也許是你内心最深處的想法，這一點連你自己可能都不知道！

潛意識和意識哪個更真？

弗洛伊德理論，最有名的就是本我、自我、超我，是意識和潛意識。

人既有意識，也有潛意識。能夠被察覺到時意識，而諸如命運一般的說法則是潛意識，人在清醒的意識下面，還有一個潛在的心理活動在進行着。

把心理生活劃分成意識和潛意識的，這是精神分析所依據的基本前提并且隻有這種劃分才能使精神分析了解那些在心理生活中既重要又普遍的病理心理過程，并在科學的框架中為其找到一席之地，你得自己思考！

《夢的解析》其實開創了弗洛伊德的“夢的解析”理論，最重要的一點就是“理解潛意識心理過程”的捷徑。解析夢，引申到心理學，是影響力很大的一部作品。

我總結的這一篇文章其實很淺顯，原文更具有穿透力，如果夢境是一個人與自己最真實的對話，那麼，你不想知道自己到底說了什麼嗎？

你所感覺到呼吸、眼淚、痛苦以及歡樂，都是有意義的，或許可以去書裡找一找答案，人生會豁然開朗許多。

其實，如果一個人可以做夢，無論好的，壞的，也會給枯燥的生活增加不少樂趣，我是一個極其多夢的人，這樣意味着我的潛意識更加活躍。