1、寶寶到了六個月的時候才可以開始吃輔食，而且腸胃适應也需要很長時間，那寶媽在給寶寶喂輔食的時候，一定要特别少量。建議寶媽從米粉開始給寶寶添加，每次不要超過20克。如果寶寶消化的很好，那每天可以添加兩次。但是沖調米粉的時候盡量的多放一些水，讓米粉稀一些，讓寶寶慢慢的适應。
2、等寶寶的腸胃可以足夠适應米粉後，寶媽就可以适量給寶寶添加一些小米粥了，不過量也要控制好，幾小勺就好。喂食後寶媽要注意觀察寶寶的腸胃情況，如果出現了脹氣、嘔吐、腹瀉等不适，說明寶媽喂的有點多，下次要少喂一些。
3、在随後添加其它種類的輔食時，寶媽也要時刻注意喂食量，避免因為過量喂食給寶寶的腸胃帶來傷害。而且寶媽還要尊崇又軟到硬的原則，讓寶寶的腸胃慢慢的适應各種輔食，切忌心急。
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