孕期不能碰的十大食物-tft每日頭條

　　1、蘆荟——懷孕中的婦女若飲用蘆荟汁，可能造成意外流産，即使生産後哺乳期的女性也是不能飲用蘆荟汁的，蘆荟的成分混入乳汁，從而刺激孩子引起下痢。

　　2、酒精——含酒精的任何食物都是孕期不能碰的食物清單首位，孕期飲酒與胚胎和新生兒的危害有關，包括流産、低體重兒、認知缺陷和先天性癡呆、先天性畸形。

　　3、杏子及杏仁——由于妊娠胎氣胎熱較重，故産前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火及其滑胎特性。

　　4、濃茶——由于濃茶内含有咖啡因，還會增加孕婦的心跳和排尿次數，增加孕婦的心髒和腎髒負擔，有損母體和胎兒的健康。

　　5、深加工食物——如烘焙食品、罐頭、香腸、培根等肉制品、各種零食等，這類食物在制作過程中都加入一定量的添加劑，孕婦食入過多則對健康不利。

　　6、咖啡——胎兒對咖啡因尤為敏感，咖啡因能迅速通過胎盤而作用于胎兒，使胎兒受到不良影響。

　　7、馬齒苋——有實驗證明，馬齒苋汁于子宮有很明顯的興奮作用，孕媽媽食用能使子宮收縮次數增多、強度增大，容易導緻流産。

　　8、動物肝髒——動物肝髒或是肝髒制品中維生素A奇高，所以很多醫生和衛生部門都告誡準媽，盡量不吃動物肝髒，減少胎兒先天畸形的風險。

　　9、高糖高油食物——通常是指焦糊、高油、高鹽、高糖的食品，高糖高油類食物易導緻孕期肥胖、妊娠糖尿病，提高巨大兒的概率，增加順産難度。

　　10、甲魚——有一定堕胎之弊，尤其是鼈甲的堕胎之力比鼈肉更強，妊娠合并慢性腎炎、肝硬化、肝炎的孕媽吃甲魚，有可能誘發肝昏迷。