水果幹有營養，它經過加工之後還是會保留礦物質、膳食纖維等物，而且水果幹的儲存時間更久，我們可以一次多買一點備用。水果幹不僅可以直接吃，還可以用來泡茶，這樣就能讓我們的變得甘甜并帶有水果的香氣。
水果幹内是有很多營養的，雖然它在加工之後流失了很多的水分、維生素C等營養物質，但是水果幹内還是有很多礦物質、膳食纖維等物得以保存。
水果幹是一種很好的零嘴，而且它在加工之後還可以保存更久，所以我們可以在家裡多購置一些水果幹，然後在看電視、看書的時候偶爾吃幾個。
除此之外，我們買了水果幹之後不僅可以直接吃它，還能拿它來泡茶喝。我們隻需要在開水中丢幾片水果幹，就可以讓我們的水變得甘甜并帶有水果的香氣。
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