1、五十歲頭發少可以這樣盤發：将絲襪指尖的部位剪掉。然後将絲襪翻轉，卷成一個像甜甜圈的圓環。紮起一個馬尾，根部可以在腦後或頭頂任何你喜歡的位置。将馬尾辮的發梢穿過絲襪圓環。然後，把發尾盡量均勻的分散開，一縷一縷的向外包裹住絲襪圓環，将發梢塞到圓環下。然後開始把圓環往下卷，讓剩下的頭發都包裹在圓環上。不用擔心頭發是否均勻，因為當你開始卷了以後你的頭發就會自然的分散開包裹住絲襪，你隻管的把頭發卷起來就可以了。
2、用雙手将發圈有内而外翻轉，慢慢的将頭發包裹的絲襪發圈卷到貼近馬尾辮的根部，卷的過程中将碎發随時塞進絲襪圈底部。卷到底以後，如果發髻有縫隙，就輕輕的将兩邊頭發分散遮蓋住。整理好碎發，用細發卡将它們固定在根部。想讓發髻更豐滿，輕柔的将頭發從圓環中不規則的拉出一些，會有更蓬松的效果。
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