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杏子可以多吃嗎
杏子可以多吃嗎
更新时间:2026-06-04 13:13:59

  1、杏子不能多吃。

  2、這是因為,在中醫裡認為,杏屬于熱性食物,有小毒,吃多了會傷及筋骨,引起老病複發;現代營養學則強調,鮮杏裡較強的酸性物質,會使胃液激增,引起胃病。所以,杏子不能多吃。

  3、杏子一定不能空腹吃,因為空腹食用杏子會對胃造成極度損害。杏子一天吃4-5個不能過多食用。俗話說“桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人”。杏子不宜與生濕類食物(如肥豬肉、鴨肉等)同吃。杏子具有很好的熱性和滑胎性,因此孕婦不宜食用。

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