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水晶梨的功效與作用

更新时间：2026-06-08 15:55:25

　　1、水晶梨中含有豐富的B族維生素，能保護心髒，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。

　　2、水晶梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。

　　3、水晶梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝髒具有保護作用。

　　4、水晶梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢複正常，改善頭暈目眩等症狀。

　　5、水晶梨能防止動脈粥樣硬化，抑制緻癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

　　6、水晶梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

　　7、煮熟的水晶梨有助于腎髒排洩尿酸和預防痛風、風濕病、關節炎。

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