育兒如戲，全靠演戲和演技

遊戲力，會玩的父母大智慧

01

親愛的你，還記得孩子在襁褓中，對你滿含愛意的你凝視嗎？

那清澈明亮的眼神讓你心生感動！

親愛的你，還記得孩子蹒跚學步時，搖晃着撲向你懷抱的情境嗎？

那全然信任的擁抱讓你心生暖意！

親愛的你，還記得在床頭，你給她講故事的溫馨時光嗎？

那曼妙時光讓你無比懷念！

親愛的你，你還記得與孩子手牽手，哼着小曲，一起散步走過的河邊小路嗎？

那幸福的身影，跳動地小曲兒，讓你心生寬慰！

身為父母，一想到這些溫暖的場景和時刻，心，就會被幸福滿滿的灌滿，即使再苦再累，都會覺得值得。但是，似乎幸福總是那麼短暫，有一天，你發現，你的孩子變了：

還是小嬰兒的他就各種哭鬧，任憑你怎麼哄都沒法讓他安靜；

稍微大一點，就開始發脾氣、耍性子、大哭大鬧、

大聲尖叫，一次又一次扔東西，樂此不疲完全不顧周圍人存在；

再大一點，去幼兒園又開始分離焦慮、黏人、哭泣、咬人、坐不住；

上了小學又開始作業崩潰、同學打架、沉迷遊戲；

中學又開始把自己一個人關在屋子裡一整天悶悶不樂，不與人交流溝通；

……

在面對這些讓人崩潰場景時，有時候我們很難招架住，所有的愛早已經到了九霄雲外，取而代之的是各種懲罰和說教，然并沒什麼用，反而變本加厲！

我們更惱怒，孩子更痛苦！

那麼有沒有這樣一把鑰匙，讓我們去打開無理取鬧這扇門，走進孩子的内心世界呢？

有，那就是遊戲！

勞倫斯.科恩博士在他的書《遊戲力》中提到：

遊戲，是孩子的第一語言。

它能夠幫助我們解決孩子常見的行為問題，激發孩子内在的自信力，并重建父母和孩子溝通的橋梁！如果我們想告訴孩子什麼，最好的方式是“玩給他看”而不是“說給他聽”。在玩中學知識，在玩中懂道理，在玩中建自信！

他多年的研究發現，父母完全可以在孩子的生活中發揮強大且正面的影響力，而開啟這種能量源泉的鑰匙，就是掌握一項重要的技能——遊戲力！

02

“如果遊戲力成為你的育兒指南，那麼你的孩子長大後一定會說：‘我有一個天堂般的童年’

！”在這裡，我給寶爸寶媽們介紹書中經典的幾個遊戲：

鏡子遊戲

這個遊戲适合很小的嬰兒。小寶寶先咯咯地笑，父母繼而模仿他的笑聲，也咯咯地笑，孩子會報以會心的笑。遊戲再高級一點，就是孩子咯咯笑，父母跟着咯咯笑，孩子再咯咯笑，最後大家一起會心的笑。

用笑聲，抓住彼此的心，用笑聲，加深彼此的聯結。

蒙貓貓遊戲

對于嬰兒來說，對典型的遊戲就是“蒙貓貓”。“現在你還能看到我——現在你不能看到我啦——現在我回來啦”這是經典的依戀與分離遊戲。在家我會玩“蒙貓貓”，遊戲，将被子蒙自愛臉上，讓曦寶來找我，我蒙10秒鐘又拿開，她看到我出來啦，哈哈大笑。有的時候我要出門去上班，小曦寶就會哭鬧，怎麼擁抱安慰總是想粘着我，于是我會給她玩升級遊戲—躲貓貓，我會藏在門後，玩着玩着她很快就放松下來，不會再哭鬧了，也可以适應我有不見然後又出現的節奏，做個擁抱，然後就去上班。

在這個遊戲之中，有聯結和斷裂、有存在和缺失，于是我們與孩子之間的親密又進一步。

一戳就倒遊戲

試着讓孩子用手指戳你一下，然後你誇張地被戳倒在地。

這是提升孩子自信的速效藥。

睡覺遊戲

媽媽和寶寶輕輕地将所有毛絨動物都放到床上睡覺。媽媽可以借着毛絨玩具說話的機會，把一些想對女兒說又不好直接說出口的話說出來：我們今天過得不愉快，希望你有個好夢。孩子會說：今天你很頑皮，你得到床下面去睡。她的母親會接過話說：哦，我覺得他已經知道錯了，他可以和其他動物一起睡，你覺得可以嗎？

在那些母女倆相互抱怨和煩擾的日子裡，這個活動顯得格外甜蜜，它舒緩了彼此的一些緊張關系，幫助我們修修補自己珍視的關系。

身體對抗遊戲

孩子的任務是突破大人的“防禦”到達沙發那邊。試着讓孩子從身邊越過，這樣他既可以跟父母有身體接觸，也能用上他身體的力量，而不是偷偷摸摸的溜過去。對抗時，父母可以增加力量，加大難度，使他必須用上更大的力氣才能越過去。

讓孩子運用自己的力氣，建立他對身體力量的自信，同時也在不斷的鼓勵他。

“充電”遊戲

把每個孩子輪流抱在膝頭，告訴他們媽媽要用“愛”給他們充電，然後從他們的腳趾親到頭頂。

這個方法特别适應于二胎家庭。特别的愛給特别的你，讓每個孩子感覺到媽媽對他特别的的愛，化解兩個孩子之間的矛盾。

愛的紙條遊戲

如果孩子躲在房間内，或者不願與成人溝通，這個遊戲可以緩解。不論孩子認識不認識字，塞進紙條的同時，要裝成紙條的聲音即刻表達紙條上的内容。這個遊戲，包含了深層的情感溝通内容。很适合青春期的孩子。

“臭狗蛋”遊戲

“臭狗蛋”遊戲，就是孩子在向别的孩子作為“迫害對象”時，你主動當他們的“垃圾桶”，提出類似“臭狗蛋”、“大胡子小矮人”之類的名字，然後和孩子說：千萬這樣叫我。而孩子勢必會這樣叫你，然後你就表現出誇張的語氣或者追逐孩子。

這個遊戲不僅利用了逆反心理，并讓孩子體會到了兩周“力量”的存在：一是話語權的力量，二是闖禁區的力量，從而幫助孩子走出力量争鬥的不快，享受遊戲的樂趣。

遊戲力，被很多人譽為親子溝通的“翻譯機”。 孩子的任何行為都是在表達一份合理的内心需求，隻不過表達的方式有時候無理取鬧，我們需要通過孩子表面的行為，去探尋行為背後的需要，将我們的關懷、贊賞、期待、鼓勵和界限等，翻譯成孩子容易接受和理解的語言。

而遊戲，就是這樣一個翻譯機！

03

有了這樣一個翻譯機，作為父母的我們，應該怎麼做呢？

加入孩子的世界。

與孩子相處時，帶上你所有的智慧和法寶，然後坐在地闆上，與孩子一起玩耍，放下你所有的顧慮和焦慮，全身心的陪伴孩子。

我知道，這也許對于我們父母來說這不是一件容易的事情，因為生活中的壓力、責任已經很難發現生活的樂趣，我們早已經失去了遊戲的能力。

但是正是因為這樣，我們才需要真正的去投入到與孩子的遊戲之中，在遊戲中，重返我們的童年，重新溫故那些溫暖美好的時光，在陪伴孩子的遊戲中，将愛給孩子灌滿，讓你們之間的聯結更深厚！

育兒如戲，全靠演戲和演技，遊戲力，會玩的父母大智慧！

好吧，親愛的爸爸媽媽們，下班回家，盡情地和孩子一起玩耍吧

讓我們一起蒙貓貓，一起學貓叫，一起喵喵喵喵喵！