1、靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子隻有4-6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁後更适合人體腸胃直接吸收。靈芝孢子粉具有靈芝的全部遺傳物質和保健作用。具有提高免疫力、保肝、降血脂等功效。
2、提高免疫力：靈芝孢子粉能激活巨噬細胞的吞噬功能，對糖皮質激素有拮抗作用。靈芝孢子粉水提取物能提高腹腔巨噬細胞酸性磷酸酶、β葡萄糖醛酸酶活性及過氧化氫含量，能對抗糖皮質激素對脾髒DNA合成的抑制作用，促進肝髒脂肪堆積。
3、保肝作用：靈芝孢子粉對D氨基半乳糖所緻肝損害的保護作用，能有效提升肝功能ALT活性。
4、降血脂作用：口服靈芝孢子粉對血清總膽固醇和甘油三酯無明顯影響，但能明顯降低高血脂中的血清總膽固醇和甘油三酯水平。
5、降血壓作用：靈芝孢子粉對降低血壓有明顯功效，高血壓患者除血液中血脂含量偏高外，還伴有神疲、乏力、頭暈目眩、氣短、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等症狀，适量服用靈芝孢子粉具有緩解功效。
6、降血糖作用：靈芝孢子粉具有改善胰髒血液循環，提高胰髒生理功能，降低血糖，改善糖尿病人症狀。
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