1、可以。據世界衛生組織發布報告稱，輕度霧霾是可以在戶外進行相關體育運動的，這時候運動所帶來的好處，遠遠大于輕度霧霾對身體的損害。
2、但是當PM2.5數值超過200時，就堅決不要做戶外運動了，因為這時污染物顆粒增多，人處于運動時肺活量增加會使運動者在大口呼吸時，吸入更多有害顆粒進入肺泡，會對身體造成一定的損害。同時“霧霾天下最不适宜進行的運動”榜首就是慢跑！喜歡慢跑的朋友，在霧霾天千萬不要運動了。
輕度霧霾可以戶外運動嗎
更新时间：2025-11-26 08:48:22
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