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　　看《卿卿日常》的時候，比起社交達人女主李薇，她的好姐妹七少主夫人思思更讓人印象深刻。

　　思思和七少主都是屬于妥妥地“社恐”，兩人都是那種“能點頭絕不說話，能在家絕不出門”的人，對社交非常抗拒，但她們還是很喜歡和大家一起閑聊、相處的時光。

　　這不就是生活中的你我他嗎？

　　想融入某個圈子，卻害怕跟人打交道，擔心沒話聊，怎麼辦呢？

　　不妨看看這本《“沒話找話”指南》，由美國西北大學語言溝通障礙學博士、語言病理學家、世界500強企業溝通顧問克蘿爾•弗來明所寫，通過12條基本原則 8套進階策略，簡明話術技巧 豐富情景實例，揭示出：有一種能彌合社會差異的機制，一種人人都能掌握的工具，那就是閑聊。

　　一、為什麼需要閑聊？ 人是群居動物，我們需要從社會中獲取自身需要的食物、存在感、成就感或者價值感，同時我們也向社會釋放出我們的力量，幫助這個社會正常、良序的運轉。

　　需要與被需要，都會有社交活動的存在，而打破人與人之間的界限感，閑聊是一個不錯的開始。

　　人們社交溝通的目的，一般是将陌生人變成熟人，甚至朋友，從而慢慢實現雙方的社交需求。

　　所以，閑聊有如下作用：

　　· 将人們聚攏在一起

　　· 增進理解與信任

　　· 建立或保持友誼

　　· 避免沖突

　　· 了解不同觀點

　　就像《卿卿日常》的思思一樣，她從剛開始的極度“社恐”，到通過與各位好姐妹經常聚在一起，讨論美食、男人、讀書、賺錢等話題，慢慢地喜歡上了大家聚在一起的感覺，并且成為了非常要好的朋友。

　　《“沒話找話”指南》一書中說：“閑聊是社交中關鍵的潤滑劑，其價值與飲酒和笑聲不相上下。”

　　所以，不要小看閑聊，它是社交的破冰器。

　　二、輕松閑聊，從這三點開始 1、行動起來

　　書中講了一個叫作“本”的年輕人的故事，本是計算機專家，大部分時間都呆在自己的房間裡寫代碼，但有一天他想在工作中獲得晉升，第一步就是要提高自己的語言表達能力。

　　所以作者給他的建議就是，走出房間，找到與自己興趣愛好一緻的人群，至少和三個人打招呼，并記下他們的名字。

　　還有一點就是，盡量在活動中積極地擔任志願工作。

　　2、注意眼神交流

　　眼神交流是親密關系的加分項。

　　我們都很讨厭的一種人就是，跟你說着話，對方的眼睛卻一會看看從你們身旁經過的人，一會又擺弄自己的手指，這樣的對話，根本持續不到一分鐘，因為你的情緒已經抑制不住地要怒吼了。

　　所以，在閑聊時，要有意識地去看談話對象的眼睛以示尊重，也是表達了你正在認真傾聽。

　　3、找到精準的發力點

　　閑聊也是有技巧的，生動的講述者更容易吸引聽衆。

　　作者結合多年的從業經驗，給出了三個找到精準發力點的方法。

　　第一：避免長篇大論。每個人的時間都是寶貴的，所以在開口前就默念這條真理，盡快說出重點，能讓人更快地掌握核心話語權。

　　第二、将閑聊看作網球截擊。有來有往，而不是你一個人的高談闊論。

　　第三、從對方的表情觀察他們是否感興趣。談話時也不要忘記觀察對方對此次談話的反應以及參與度。

　　寫在最後 閑聊也是一種需要培養的能力，希望讀完這本書的你，也能擁有這種沒話都能找出話題的能力。#頭條創作挑戰賽#

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