性愛頻率與每個人的身體狀況、年齡、工作、夫妻關系等都有密切關系。一般随着年齡的增長頻率有所下降，以不影響第二天生活工作為宜。如果性生活過度，可能給身體帶來一些不可逆轉的危害。下面小編就來給大家說說房事過度的一些危害，想了解的可以進來看看。
房事過度的危害
1、體質變差
中醫養生強調節欲養精，如果恣情縱欲，可能導緻體内的精氣過多外洩，從而使機體抗病能力下降，引發各種疾病。嚴重者會出現腰酸腿軟，嚴重時還會出現耳鳴、全身不适等症狀。與此同時，思維能力、記憶力也會每況愈下。
2、性器官“早衰”
連續的性生活會加重性器官的負擔，使得性器官過早“衰老”，敏感性降低，引起性功能衰退。
3、降低性愛滿意度
有研究發現，在同一天的不同性愛中，第一次滿意度最高，以後每一次滿意度都會有所下降，甚至會引起一方反感。細水長流的性愛才讓人期待。
4、引起性功能障礙
男性性生活過于頻繁，會延長射精時間，長此以往還可能引發不射精、射精時間遲緩、勃起功能障礙等問題。
5、加重腰背勞損
男子經常重複性生活，由于性器官反複與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不适，腰酸背痛，還會出現血精。女子經常重複性生活，性器官始終處于充血狀态，會誘發盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，産生腰酸下身沉重等不适感覺。
6、不反應期過長
男子性生活後有一個不反應期，也即房事結束後有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反複地重複性生活就會延長不反應期，也就容易引起性功能衰退。
7、降低懷孕幾率
性生活過頻會增加不孕不育的幾率，因為精液變稀，精子質量會下降。
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